La kinésiologie, qu'est ce que c'est ?

Étymologiquement, le terme "kinésiologie" désigne l'étude (-logie) du mouvement (kinési-). Cette discipline s'appuie le postulat que la santé est la résultante de l'équilibre entre 3 systèmes du corps : le nutritionnel ou biochimique, le structurel et le psycho-émotionnel de la personne.

La Fédération française de kinésiologie définit ainsi la discipline : 

« La kinésiologie est une pratique professionnelle destinée à favoriser un état d’équilibre et de bien-être physique, mental et social. Elle regroupe un ensemble de techniques de gestion du stress et des émotions. »

Elle a été inventée dans les années 1960 aux Etats-Unis par le Dr Goodheart. Ce chiropracteur a pu observer sur ses patients qu'un manque de tonicité musculaire était souvent lié à un organe malade. Il a ensuite établi une relation entre les muscles, les méridiens d'acupuncture, les organes et certains points réflexes du corps dont découlent les tests musculaires utilisés par les kinésiologues. 

Quelques années après, un de ses élèves, John Thie, va permettre la diffusion plus large de ces connaissances en les rassemblant dans un ouvrage nommé "Touch for Health" ("Santé par le Toucher"). Cette enseignement constitue la base de travail de tout kinésiologue.

 

Via le test de la tonicité musculaire, la kinésiologie permet de mettre en évidence un stress perçu de manière subtile par le corps. Cette approche douce et globale vise à accompagner la personne dans ses difficultés, ses besoins et ses questionnements. Des exercices basés sur la médecine chinoise, les neurosciences et la chiropractie sont réalisés en séance. Ils permettent à la personne de découvrir de nouveaux fonctionnements possibles, de se libérer de ses blocages afin de retrouver son équilibre. 
 

Pour qui ?

Elle s’adresse à tous : bébés, enfants, ados, parents, femmes enceintes, adultes, séniors, sportifs, artistes...

 

Pour quoi ?

Aussi bien pour simplement appréhender au mieux notre quotidien chargé, que pour venir à bout de symptômes dit "somatiques" ou "émotionnels", la kinésiologie est un réel atout. Elle permet de compléter de nombreux soins médicaux afin de limiter les insomnies, lésions cutanées, stress​, douleur inexpliquée, tension physique, angoisses, indécision​, peur, timidité (liés aux examens, entretiens d'embauche, etc.), choc affectif, dépendance et addiction, déprime, deuil, problème d'apprentissage, ainsi que d'améliorer sa confiance en soi et ses performances, qu'elles soient  d'ordre sportif, scolaire ou professionnel.​ ​

Formation

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Membre du Syndicat des Kinésiologues Professionnels Francophones (SKPF), j'ai été formée et certifiée par l'Ecole de Kinésiologie et Méthodes Appliquées (EKMA). J'y ai appris les bases fondamentales de la kinésiologie :

  • La santé par le toucher, l'origine même de la kinésiologie, inspirée de la chiropractie et de la la médecine chinoise permet de faire un bilan de la circulation énergétique des méridiens et si nécessaire de rééquilibrer cette circulation. 

  • L'Intégration Corps Mental, s'appuie sur des principes de psychologie et de neuroscience pour établir un lien direct entre des émotions mal gérées et l'impact produit dans le système physiologique, structurel ou énergétique. Par des méthodes de PNL (Programmation Neuro-Linguistique), d'EMDR (Eye Movement Desensitization and Retroprocessing), de visualisation, de respiration, le corps est ramené à son équilibre. 

  • L'Edu-kinésiologie, s'appuie sur le développement cognitif pour stimuler les fonctions cérébrales et la création de connexions neuronales par le mouvement corporel. En lien direct avec l'apprentissage, elle est très efficace avec les enfants mais s'utilise également auprès des adultes chez qui des difficultés d'apprentissage dans l'enfance les impactent encore une fois adulte (perte de moyens face à un auditoire ou en situation d'examens par exemple). 

 

Mes spécialités :

Passionnée par la pratique sportive, j'ai choisi de me spécialiser dans la structure du corps humain en me formant à la kinésiologie appliquée aux réflexes archaïques (Arkagym) et aux fascias, formée par Dany Dusautoir, ainsi qu'à l’hyper-tonicité et son impact postural (Hyperton-X).

 

Je suis également formée à l'accompagnement dans les projets de grossesse en veillant à ce que tout stress n'empêche pas le bon fonctionnement du système hormonal. Dans la continuité, je pratique sur les nourrissons qui ressentent tout ce que traverse leur mère durant la grossesse puis qui subissent un stress énorme au cours de leur naissance, où ils passent d'un univers connu -dans le placenta, bercé par les mouvements de maman- à un univers tout nouveau -à l'air libre, dans la lumière et le froid. 

A propos de ma pratique

Expérience

Passionnée depuis toujours par le corps humain, j'ai d'abord pensé devenir médecin avant de travailler dans le milieu sportif. C'est dans la kinésiologie, le soin par le mouvement, que je trouve enfin une pratique qui me correspond. 

Consciente de l'importance de travailler en synergie avec d'autres praticiens je décide de m'investir dans le collectif Wakin Up à Antony et dans l'association Sankalpa à Bures-sur-Yvette. 

Expérience individuelle

Juin 2019 - Présent

Diplomée de l'EKMA, j'exerce en tant que Kinésiologue certifiée

Août 2017- Juin 2019

Je suis la formation de l'EKMA et dispense une centaine de séances en tant qu'étudiante en kinésiologie

2010-2018

J'obtiens un Master Marketing de l’Événementiel Sportif et Culturel puis je travaille pour des associations sportives (Comité Région Centre Canoë-Kayak, Comité Régional Olympique et Sportif d'IDF)

Expérience collective

Novembre 2019

J'organise avec le collectif Wakin Up deux journées d'information et de sensibilisation au Bien-Être. J'y anime les ateliers  "Quand l'invisible devient visible" et "Nettoyage des méridiens par le mouvement" ainsi que les conférences "Corps ouvre-toi" et "Découvrir son corps par l'écoute de ses maux". 

Janvier 2019

J'anime une première conférence sur le corps et les stress pour le collectif Wakin Up.

Juillet 2018

J'intègre le collectif Wakin Up.

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